Shift Shop Fitness Fonctionnel avec Chris Downing

Shift Shop est un programme d’entraînement Beachbody de 3 semaines avec le nouveau super trainer Chris Downing. Chris Downing est un entraineur élite en fitness fonctionnel spécialisé dans le coaching de débutants et d’experts les aidants à booster leur forme rapidement.     Shift Shop et le principe du Ramp … Continue reading