Portion Fix

Portion Fix pour maîtriser le contrôle des portions! Il est facile de maîtriser le contrôle de portions avec Portion Fix. Ce système comprend un guide de nutrition, ainsi qu’un ensemble de sept contenants à codes de couleurs et un shaker de Shakeology qui vous montrent comment mettre en pratique le contrôle des … Continue reading

Contrôle des portions quelques modifications

Vous avez peut-être remarqué que nous avons mis à jour la façon dont les friandises et les boissons sont comptées dans le système de contrôle des portions. Voici une brève explication du fonctionnement du nouveau système. Nous pensons que vous allez adorer! Comment les Gâteries et les boissons sont-elles traitées différemment dans … Continue reading

Pâte à biscuits santé avec Shakeology

Cette pâte à biscuits santé ne vous laissera pas indifférent! Une histoire d’amour avec la pâte à biscuits Que de bons souvenirs qui me viennent en tête. Les vacances à la mer chez ma grand-mère (Gaspésie). J’ai donc eu l’idée de vous partager cette pâte à biscuits santé dès que je … Continue reading

Correctifs du livre FIXATE

Voici les correctifs du livre FIXATE, vous pouvez télécharger les correctifs gratuitement, les imprimer et rapidement les coller aux endroits indiqué! CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER LES CORRECTIFS DU LIVRE FIXATE Vous ne possédez pas FIXATE? CLIQUEZ ICI pour plus de détails!

Salade de pois chiches

Salade de pois chiches, concombre & herbes fraîches: Avec l’été qui c’est enfin pointé le bout du nez! Cette salade de pois chiches est rafraichissante et fait très bien comme accompagnement ou encore comme plat principal. Les pois chiches sont à haute teneur en protéine, si vous ne mangez pas … Continue reading

Filet de porc, sauce miel & ail

  Filet de porc, sauce miel & ail: Filet de porc, sauce miel & ail: Cette recette saura combler votre appétit! Une belle portion de filet de porc servit avec légumes, patates et sauce sucré! Portions: 4 Préparation: 10 minutes Temps total: 30 minutes Ingrédients: 1 filet de porc d’environ … Continue reading