A Little Obsessed de Autumn Calabrese

A Little Obsessed de Autumn Calabrese est un programme d’entrainement de 5 jours afin de se préparer à 80 Day Obsession! Qu’est-ce que A Little Obsessed? Vous vous demandez si vous avez ce qui faut pour compléter 80 Day Obsession? Grâce à A Little Obsessed vous aurez votre réponse! Depuis … Continue reading

80 Day Obsession Avec Autumn Calabrese Exclusif à Beachbody On Demand

80 Day Obsession avec Autumn Calabres, une exclusivité Beachbody On Demand 80 Day Obsession Le programme d’entraînement 80 Day Obsession est une approche efficace, étape par étape qui permet de construire un physique formé tout en raffermissant le tronc abdominal. Autumn Calabrese nous revient avec 80 Day Obsession! 80 nouveaux entrainements vous seront offerts pendant … Continue reading

Boules au beurre d’arachides et chocolat

Qui peut résister au beurre d’arachides et chocolat? (Réponse: Personne.) Voici les boules au beurre d’arachides et chocolat de l’émission FIXATE sur Beachbody On Demand. Une combinaison de saveurs magiques qui frappe toutes les bonnes notes, même si vous n’avez pas la dent sucrée. Merci à Autumn Calabrese et son frère … Continue reading

21 Day Fix et 21 Day Fix Extreme

21 Day Fix et 21 Day Fix Extreme qu’est-ce que c’est exactement et pourquoi? 21 Day Fix et 21 Day Fix Extreme le principe Premièrement, voici en quoi consiste 21 Day Fix et 21 Day Fix Extreme : entrainement de 30 minutes par jour durant 21 jours. Complet et diversifié: cardio, musculation, … Continue reading

Macaroni et fromage Fixate

Macaroni et fromage du livre Fixate Lorsque Autumn Calabrese veut se gâter avec un bol de Macaroni et fromage, voici comment elle le fait. Faites le plein de légumes et de nourriture réconfortante en même temps avec cette recette alléchante de son livre de cuisine FIXATE. Le fromage cheddar fort et le lait d’amande … Continue reading

Liste des aliments 21 Day Fix

Voici la nouvelle liste des aliments 21 Day Fix. Cette liste des aliments 21 Day Fix est approuvé par Autumn Calabrese et Beachbody, elle vous permettra d’avoir plus de diversité pour concocter de bons petits repas 21 Day Fix approved! Qui peut faire 21 Day Fix? Le programme s’adresse à des gens de tous … Continue reading