P90 | Tony Horton | Beachbody

P90 est un programme simple et efficace, développé par Tony Horton célèbre créateur des programmes d’entraînement les plus vendue tel que: P90X, P90X2, P90X3, 10 Minutes Trainer totalisant plus de 6.5 millions de copies!

P90

Qu’est-ce que P90?

Avant l’arrivé de P90X, il eu un programme révolutionnaire de perte de poids et de remise en forme qui débuta l’aventure- Power 90! Introduisant de nouvelles routines et séquences adaptés aux nouvelles connaissance de la science de l’entraînement  Tony Horton et son équipe de spécialistes chez Beachbody ont repensé et amélioré Power 90. P90 est donc le résultats de cette transformation et ce veut un programme accessible pour les gens de tous les âge et tous les niveaux.

«Voici quelque chose que je n’aurais jamais pensé dire auparavant»

«Les entraînements de type INTENSE ne sont pas pour tous. Ce que je veux dire est que certaines personnes veulent tous simplement perdre 20 livres. Ou encore pour les gens qui désirent retrouver du tonus musculaire et ne pas avoir mal au dos le matin en se levant. P90 vous offres cette opportunité avec un programme simple, fondamental et surtout RÉALISABLE! Évitant ainsi l’abandon du programme car il est trop difficile»

Objectif derrière la création du nouveau P90

Permettre aux gens ayant déjà été en forme par le passé et que la routine quotidienne les ont rattrapée ou encore, que vous n’ayez jamais fait d’entraînement par le passé, P90 est le programme idéal pour vous! Simple et facile à suivre, P90 vous permet d’obtenir une perte de poids considérable, vous procurant un meilleur taux d’énergie ce qui vous permettra de mieux profiter de vos enfants et de jouer avec. Nul besoin de subir l’agonie d’un programme d’entraînement extrême, c’est derniers ne sont peut-être pas fait pour votre condition physique actuelle!

«P90 est le résultat de mes 20 années d’expérience»

Voici le secret…Avec seulement 25 à 45 minutes par jour P90 vous permettra de complètement changer votre corps, votre apparence physique et votre santé, sans avoir à vous engager dans des séances de haute intensité, mais simplement en gardant ça simple! Entraînements cardio-vasculaire simple, entraînements de résistance simple et une approche alimentaire simplifier également. Simple mais pas facile et sans efforts, pour obtenir des résultats satisfaisants il faut de la discipline et être prêt à s’engager physiquement et mentalement! P90 vous offres cette opportunité de changer votre corps et de réaliser vos rêves de remise en forme, minimisant ainsi les risques d’abandon!

Informations sur P90:

  • Durée du programme: 90 jours
  • Séances de 25 à 45 minutes
  • Nombres de séances: 10 + 1 en bonus
  • Clientèle visée: Personnes de tous âge et de niveau débutant-intermédiaire. Vous débutez en entraînement ou cela fait longtemps que vous êtes inactif ce programme s’adresse à vous!

Coaching gratuit avec BasementGym 

Basementgym vous offre un service de coaching et de support gratuitement à l’achat de P90!

  • Documents traduit en français,  à l’achat du programme!
  • Vous aurez à votre service, deux Coachs qui adore les programmes d’entraînement Beachbody.
  • Francis est Instructeur Certifié P90X LIVE et Karine est Instructeur Certifié INSANITY LIVE
  • Vous aurez accès à notre groupe de support privé Basementgym sur Facebook.
  • Vous aurez accès à des défis de groupe.
  • Vous obtiendrez un DVD bonus gratuitement.
  • Karine et moi avons complété différents programmes (21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme, Body Beast, Focus T25, Insanity MAX:30, P90X, P90X3, Les Mills Pump).

Avez-vous déjà un compte Beachbody?

Si vous avez déjà un compte Team Beachbody, ou avez déjà effectué un achat sur Beachbody ou Team Beachbody, la compagnie vous a alors déjà attribué un coach automatiquement. Vous ne savez pas de qui il s’agit? Il est fort possible que ce dernier ne soit même pas Québécois! Il est possible de demander un changement de coach. Il nous fera plaisir d’être vos coachs francophone et de vous apporter le support dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs! Pour ce faire, vous devez nous contacter à l’aide du formulaire de contact ici-bas!

Il se peut parfois que le site de Team Beachbody vous joue des tours! En effet, une simple petite erreur dans l’adresse postale et un message d’erreur apparaitra! Je vous invite donc à regarder les procédures d’achat que j’ai fait pour vous!

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’aide. Il nous fera plaisir de vous portez assistance!

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Challenge pack P90

P90 Challenge Pack

Le Challenge pack P90 contient:

  • Coffret de base intégralement
  • Un sac de 30 portions de Shakeology ou une boite de 24 sachets!
  • Rabais sur la livraison (seulement 7$)!
  • 1 mois GRATUIT au TeamBeachbody Club! Vous donnant accès à 25 programmes complets en format numérique grâce à Beachbody On Demand!
  • Support d’un Coach avec accès au groupe de support BasementGym et au défi de groupe!
  • Documentations en français que nous vous remettrons par courriel!

Il est plus avantageux d’acheter le challenge pack P90 puisque les frais de livraison son à seulement 7$ comparé à 20$ pour les autres coffrets. Vous économisez un total de 46$ comparé à l’achat séparé du coffret de base et du Shakeology!

Achat P90 Challenge pack

 

Coffret de base P90

P90 Coffret de base

1: 10 entraînements sur 3 phases progressives:

  • Phase A: Sculpt A (28 minutes), Sweat A (25 minutes), Ab Ripper A (8minutes)
  • Phase B: Sculpt B (31 minutes), Sweat B (32 minutes), Ab Ripper B (14 minutes)
  • Phase C: Sculpt C (42 minutes), Sweat C (36 minutes) Ab Ripper C (15 minutes)

2: Entraînement bonus; Saturday special (25 minutes)

3: Vous obtiendrez également le Guide de nutrition, 4-step power plan, how to hit-it

4: Également inclus dans le coffret: une bande de résistance, calendrier d’entraînement, 6-day shred et support en ligne 24/7

En prime: 

  • En vous procurant P90 via BasementGym vous obtiendrez gratuitement le DVD Dynamix de P90X3 (valeur de 21,95$)
Achat P90 coffret de base

 

Coffret de luxe P90

P90 deluxe

  • Tous ce qui est inclus dans le coffret de base
  • Trois entraînements supplémentaire: Speed Sculpt (24 minutes), Speed Sweat (25 minutes), Speed Abs (7 minutes)
  • deux bandes de résistance supplémentaire (20 & 30 lbs.)
  • Un tapis de Yoga
  • Un entraînement supplémentaire: Horton’s Greatest Hits (34 minutes)
Achat P90 coffret de luxe

 

Il est également possible de se procurer l’upgrade de luxe:

P90 deluxe upgrade

Vous possédez déjà P90 et désirez continuer l’aventure, l’upgrade de luxe est pour vous!

  • Trois entraînements supplémentaire: Speed Sculpt (24 minutes), Speed Sweat (25 minutes), Speed Abs (7 minutes)
  • deux bandes de résistance supplémentaire (20 & 30 lbs.)
  • Un tapis de Yoga
  • Un entraînement supplémentaire: Horton’s Greatest Hits (34 minutes)
Achat P90 upgrade de luxe

 

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