The Master’s Hammer and Chisel

The Master’s Hammer and Chisel vous sculptera un corps parfait, mince et découpé solide comme le roc! Conçu par Sagi Kalev et Autumn Calabrese.

The Master's Hammer and Chisel

The Master’s Hammer and Chisel c’est quoi?

Si vous avez toujours voulu concevoir un physique définie et visuellement spectaculaire, le type de corps que vous êtes fière de montrer. The Master’s Hammer and Chisel est le système d’entraînement expert qui donnera les résultats d’un corps à couper le souffle en aussi peu que 60 jours. Les entraîneurs Sagi Kalev et Autumn Calabrese sont des experts pour sculpter un physique parfait, ils ont des étagères pleines de prix de compétitions pour le prouver! Dans Hammer and Chisel, ils partagent leurs stratégies gagnantes dans ce nouveau système d’entraînement en résistance pour vous aider à construire des muscles puissant et à brûler le gras pour construire un corps mince tel le physique parfait d’une statue.

Qui sont vos entraîneurs pour The Master’s Hammer and Chisel

The Master's Hammer and Chisel

Sagi Kalev: Célèbre créateur de Body Beast, il a gagné le titre convoité de Mr.Israel deux fois, apparu dans des milliers de magazines de culturisme, et a été présenté sur plus de 50 couvertures de magazines internationaux, y compris apparaissant 11 fois sur la couverture de Muscle & Fitness Magazine . Il est un maître entraîneur professionnel personnel et un membre de l’IFBB Propta Hall of Fame.

Autumn Calabrese: Célèbre créatrice de 21 Day Fix 21 Day Fix Extreme, elle vient tout juste de lancer son livre de cuisine Fixate. Elle est une concurrente national en compétition de bikini, entraineur célèbre et maman occupée. Elle est une étoile montante dans la communauté de la remise en forme, elle détient des certificats de formation personnelle de l’Académie nationale de médecine du sport (NASM), et de l’American Fitness Professionals & Associates (AFPA). Son style de motivation et de soutien a fait d’elle une experte hautement convoité parmi les célébrités et dans l’industrie du fitness.

Informations sur le programme The Master’s Hammer and Chisel

  • Durée du programme: 60 jours
  • Durée des séances: 30 à 40 minutes
  • Nombre de jour par semaine: 6 jours

Équipements nécessaire pour réaliser The Master’s Hammer and Chisel

The Master's Hammer and Chisel équipements nécessaire

Pack défi The Master’s Hammer and Chisel

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Votre Pack Défi Th Master’s Hammer and Chisel comprend :

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  • Kit de base de The Master’s Hammer and Chisel
    • 12 séances d’entraînement sur DVD
    • 2 séances d’entraînement en prime : 10 Min Ab Hammer et 10 Min Ab Chisel
    • Guide de démarrage rapide
    • Guide du programme
    • Calendrier de 60 jours
  • Plan d’alimentation The Master’s Hammer and Chisel
    • Guide de nutrition
    • Un ensemble de 7 contenants de contrôle des portions
    • Shaker de Shakeology
  • Un abonnement d’essai gratuit de 30 jours à Beachbody On Demand, incluant
    • Un accès à la diffusion en continu de vos séances d’entraînement de The Master’s Hammer and Chisel, EN PLUS de centaines d’autres
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Pack Performance The Master’s Hammer and Chisel

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Votre Pack Performance The Master’s Hammer and Chisel comprend :

  • Votre premier approvisionnement d’un mois des suppléments Energize avant l’entraînement et Recover après l’entraînement de Beachbody Performance
  • Kit de base de The Master’s Hammer and Chisel
    • 12 séances d’entraînement sur DVD
    • 2 séances d’entraînement en prime : 10 Min Ab Hammer et 10 Min Ab Chisel
    • Guide de démarrage rapide
    • Guide du programme et de nutrition
    • Calendrier de 60 jours
  • Plan d’alimentation The Master’s Hammer and Chisel
    • Guide de nutrition et recettes
    • Un ensemble de 7 contenants de contrôle des portions
    • Shaker de Shakeology
  • Un abonnement d’essai gratuit de 30 jours à Beachbody On Demand, incluant
    • Un accès à la diffusion en continu des séances d’entraînement de The Master’s Hammer and Chisel, EN PLUS de centaines d’autres
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The Master’s Hammer and Chisel sur Beachbody On Demand

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  • Votre premier approvisionnement de 30 jours de Shakeology
  • Un accès de 12 mois à la diffusion en continu des programmes de classe mondiale de Beachbody, y compris :
    • The Master’s Hammer and Chisel et des centaines de séances d’entraînement éprouvées
    • Des guides de programmes détaillés, les plans de repas de nos programmes, des calendriers d’entraînement, des conseils d’experts et bien plus.
  • Le guide nutritionnel Portion Fix avec recettes
  • Un ensemble de 7 contenants de contrôle des portions
  • Une tasse à mélanger de Shakeology
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